میں غذائیت سے متعلق غذائیت اور شفا بخش پہلو کا ایک بہت بڑا پرستار ہوں ، لہذا میں نے سوچا کہ میں ضمیمہ کے زمرے میں موجود کچھ مصنوعات کے کچھ جائزوں سے شروعات کروں گا۔ میں طبی ماہر بننے کے ل looking نہیں دیکھ رہا ہوں لہذا اگر آپ کو طبی معلومات نہیں ہیں تو آپ اس بلاگ پر زیر بحث کسی بھی مصنوعات کو استعمال کرنے سے پہلے کسی معالج سے مشورہ کر سکتے ہیں۔ میں نے برسوں سے یہ کام کیا ہے لہذا مجھ سے کسی سخت اور تیز قاعدے کی توقع نہ کریں۔

شروع کرنے والوں کے ل I ، میں میڈیکل پروفیشنل نہیں بننا چاہتا ہوں۔ میں صرف مصنوعات کے بارے میں بات کرنے کے لئے تلاش کر رہا ہوں اور یہ کہ غیر میڈیکل سیٹنگ میں وہ کس طرح استعمال ہوتے ہیں۔ لہذا ، میں ضمیمہ کے زمرے میں ایک پروٹین پاؤڈر کا ایک جائزہ دوں گا۔ یہ جائزہ L-Glutamine کا ہے۔

ایل گلوٹامین کیوں؟

اس پروٹین پاؤڈر کا مقصد دماغ میں خون کے بہاؤ کو بہتر بنانا ہے۔ مختصر طور پر ، دماغ ایک اعلی آکسیجنٹیڈ ماحول ہے۔ دماغ کو آکسیجن کی بہت ضرورت ہے۔

دماغ کے ساتھ ایک سب سے بڑی پریشانی یہ ہے کہ یہ انتہائی میٹابولک طور پر فعال جسم ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ اپنا کام کرنے کے ل it اسے توانائی کے استعمال کی ضرورت ہے۔ یہی وجہ ہے کہ ایک صحتمند جسم ایک دن میں 600 گرام کیلوری جلا سکتا ہے۔

زیادہ تر پڑھی جانے والی اقسام

وزن کم کرنا

وزن کم کرنا

میری پہلی کتاب ، "وزن میں کمی کا سائنس" جو اب اس کے دوسرے ایڈیشن میں ہے ، ایک بڑی کامیابی...
مںہاسی

مںہاسی

یہ صفحہ مہاسوں کی مصنوعات سے بھرا ہوا ہے ، اور میں اس صفحے پر ہر مصنوعات کا جائزہ لوں گا ، کیونکہ م...
مخالف عمر

مخالف عمر

اگر آپ اس صفحے پر کسی بھی مصنوعات کو لے رہے ہو تو آپ اپنے جسم کو نقصان پہنچاتے ہو یا پریشانی پیدا ک...
ظہور

ظہور

یہ صرف مصنوعات نہیں ہیں ، اور نہ ہی وہی واحد چیزیں ہیں جو آپ کے ل work کام آئیں گی۔ بہت ساری پروڈکٹ...
دھکا

دھکا

میں پیشہ ور نہیں ہوں۔ میرا پسندیدہ میرا قدرتی چھاتی کا بوسٹر ہے۔ اس کی مصنوعات کو بہت اچھا ہے! اس ...
خوبصورت پاؤں

خوبصورت پاؤں

اگر آپ کو خوبصورت پاؤں کے لئے میری کچھ پسندیدہ مصنوعات کی تصاویر دیکھنے کی ضرورت ہو تو ، میرا بلاگ ...

مصنوعات کی تمام اقسام کی فہرست

جوڑوں کا

میری بنیادی توجہ ان مصنوعات پر ہے جو چپلتا پر مرکوز ہیں۔ میری تحقیق میں مندرجہ ذیل عنوانات شامل ہیں...

بیماری کی روک تھام

صحت مند ہونے کا کیا مطلب ہے؟ لفظ صحت کا مطلب خوش اور صحت مند ہونا ہے۔ صحت مند رہنے کے ل the ، جسم ...

خوبصورت بال

میں صحت کا ماہر نہیں ہوں ، اور اگر آپ کو صحت سے متعلق کوئی پریشانی ہو تو ، براہ کرم اپنے ڈاکٹر یا ص...

Varicose رگوں

میں ایک دن میں ایک سے زیادہ مصنوعات کا جائزہ لے رہا ہوں۔ میں کوئی پروڈکٹ فروخت نہیں کروں گا۔ میں نے...

رہنے کی طاقت

میں مستقبل میں متعدد جائزے شائع کروں گا لہذا اکثر دوبارہ چیک کریں۔ یہ معلومات صحت کی دیکھ بھال کرن...

Musculature کے

میں ڈاکٹر نہیں ہوں ، لہذا اگر آپ خریدنے والی کوئی بھی مصنوعات مدد گار نہیں ہے تو ، آپ کو ڈاکٹر تلاش...

کیڑوں

میں صرف اس صفحے میں موجود معلومات کو ، اور اپنی طبی رائے کو استعمال کروں گا ، جس کی سفارشات کی بنا ...

عضو تناسل توسیع

بہت ساری کمپنیاں ہیں جو قلمی توسیع کی مصنوعات تیار کرتی ہیں۔ بازار میں توسیع اور توسیع کی مصنوعات ک...

جنسی ہارمون

سب سے پہلے اور اہم بات کو نوٹ کرنے کی بات یہ ہے کہ ہر مصنوعات کا جنسی ہارمون کے ساتھ ہونا ہے۔ یہی و...

استقامت

میں بھی اسی عنوان کی کتاب تلاش کروں گا۔ میں صرف ان مصنوعات کی سفارش کروں گا جن کے بارے میں مجھے یقی...

خواتین کی طاقت

میں کچھ زیادہ مشہور آئٹمز کا جائزہ لے رہا ہوں جن کی مارکیٹنگ زیادہ نسواں کی حیثیت سے کی گئی ہے۔ فی...

دھواں

میڈیکل ڈاکٹر کیا ہے؟ میڈیکل ڈاکٹر وہ ڈاکٹر ہوتا ہے جو بیماریوں کی تشخیص اور علاج میں مہارت رکھتا ہ...

بہتر سو

بہت سے لوگ جو بہتر نیند چاہتے ہیں وہ اپنی نیند میں مدد کے ل products مصنوعات خریدیں گے۔ میں بہت سار...

خرراٹی بھرتے کمی

اس آرٹیکل میں ، میں کچھ خرراٹی مصنوعات کا موازنہ کرتا ہوں تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ واقعی دعوے در...

کم کشیدگی

میں ان مصنوعات کو ڈھکنے کی کوشش کروں گا جن کو میں نے تناؤ کے ل most سب سے زیادہ مددگار پایا ہے۔ ان ...

زیادہ ٹیسٹوسٹیرون

اس صفحے کا مقصد ان لوگوں کے لئے ہے جو اپنے ٹیسٹوسٹیرون کو بہتر بنانا چاہتے ہیں اور چاہتے ہیں کہ صحی...

دانت whitening کے

یہ بجلی پیدا کرنے والی مصنوعات اور مصنوعات جو آپ کے دانتوں کو بہتر بنانے میں معاون ہیں ایف ڈی اے کے...

برونی سیرم

میں میک اپ آرٹسٹ نہیں ہوں۔ میں تصویروں کے لئے لگائے گئے میک اپ کی تصاویر نہیں لیتا ہوں۔ اس صفحے میں...

بیشتر پڑھے گئے مصنوعات کے جائزے

ULTRASLIM

ULTRASLIM

Ylvi Villarreal

ULTRASLIM ساتھ ULTRASLIM - کیا وزن میں کمی واقعی ٹیسٹ میں کامیاب ہے؟ کم جسم کی چربی فی صد شاید ممک...

Green Spa

Green Spa

Ylvi Villarreal

Green Spa ساتھ ٹیسٹ کے نتائج - ٹیسٹ میں وزن میں کم از کم ممکنہ طور پر ممکن تھا؟ کم جسم کی چربی فی ...

Princess Mask

Ylvi Villarreal

Princess Mask ساتھ امتحان کے نتائج - کیا واقعی جلد کے پیٹرن میں بہتری پڑتی تھی؟ Princess Mask فی ا...

Green Coffee Capsule

Green Coffee Capsule

Ylvi Villarreal

Green Coffee کیپسول دوبارہ شروع: مارکیٹ میں سب سے مؤثر وزن میں نقصان دہ ایجنٹوں میں سے ایک؟ کم جسم...

Princess Hair

Ylvi Villarreal

Princess Hair ساتھ کسٹمر کا تجربہ - کیا مطالعہ میں بال کی ترقی کی سنجیدگی سے سنجیدگی سے سنجیدہ ہے؟ ...

Maxisize

Maxisize

Ylvi Villarreal

زیادہ سے زیادہ استعمال کرتے ہوئے عضو تناسل کو Maxisize ؟ خریداری کیوں قابل ہے؟ کامیابی کی متاثرہ با...

میرے بارے میں ذاتی معلومات

مجھے بہت تجربہ ہے کیونکہ میں ایک لمبے عرصے سے صحت اور تغذیہ کے بارے میں لکھ رہا ہوں ، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ میرے پاس سارے جوابات ہیں۔ اگر آپ کے صحت اور تندرستی کے سوالات ہیں تو آپ جواب دینا چاہتے ہیں ، یا اگر آپ کو کسی پوسٹ کے بارے میں کوئی مشورہ ہے جو مجھے بنانا چاہئے تو آپ مجھے ایک سطر چھوڑ سکتے ہیں۔

میں ایک خوش کن رنر ہوں اور میں لوگوں کی تربیت سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے اور عام طور پر صحتمند ہونے میں مدد کرنا چاہتا ہوں۔ میرا مقصد لوگوں کو اپنی صحت اور فلاح و بہبود کو سمجھنے اور اس کی ذمہ داری لینے میں مدد کرنا ہے۔ میں پوڈ کاسٹ کا ایک شوق سے سننے والا بھی ہوں ، اور مجھے آپ کے سوالات کے جوابات خوشی ہوئی ہے! یہ بلاگ صحت اور تندرستی کے لئے مختص ہے ، لیکن اس میں صحت اور تغذیہ پر بھی فوکس کیا گیا ہے۔ میں غذائیت پسند نہیں ہوں ، لیکن میں غذائیت کی سائنس کے بارے میں تھوڑا سا جانتا ہوں۔ کچھ ہفتوں پہلے ، میں سب سے بڑا ہارے ہوئے پڑھ رہا تھا اور فیصلہ کیا تھا کہ میں کوشش کرنا اور وزن کم کرنا چاہتا ہوں۔ میں نے سخت خوراک کے ذریعہ یہ کام کیا ، جو صرف کچھ کھانوں کا کھانا تھا۔ یہ آسان نہیں تھا ، لیکن میں نے اپنی پوری کوشش کی اور بہت زیادہ وزن کم کرنے میں کامیاب رہا۔ مجھے جو پتہ چلا وہ یہ ہے کہ بہت سے لوگ مناسب تغذیہ بخش خوراک لینے کی اہمیت کو نہیں جانتے ہیں ، اور مجھے یقین ہے کہ وہ زندگی کو بدلنے والے مواقع سے محروم ہیں۔