Olen suuri fani ravitsemuksen ja parantamisen näkökohdista, joten ajattelin aloittavani muutamilla arvosteluilla muutamista ravintolisätuotteista. En halua olla lääketieteen ammattilainen, joten jos sinulla ei ole lääketieteellistä tietoa, voit kysyä lääkäriltä ennen kuin käytät mitä tahansa tässä blogissa keskusteltua tuotetta. Olen tehnyt tätä vuosia, joten älä odota minulta mitään kovia ja nopeita sääntöjä.
Ensinnäkin, en halua tulla lääketieteen ammattilaiseksi. Haluan vain puhua tuotteista ja niiden käytöstä muussa kuin lääketieteellisessä ympäristössä. Joten annan arvion yhdestä lisäraaka-ainetuotteesta, proteiinijauheesta. Tämä arvostelu on L-glutamiinista.
Miksi L-glutamiini?
Tämän proteiinijauheen tarkoituksena on parantaa aivojen verenvirtausta. Lyhyesti sanottuna aivot ovat voimakkaasti hapetettu ympäristö. Aivot tarvitsevat paljon happea.
Yksi aivojen suurimmista ongelmista on, että se on erittäin metabolisesti aktiivinen elin. Tämä tarkoittaa, että sen on kuluttava energiaa työnsä suorittamiseen. Siksi terveellinen elin voi polttaa jopa 600 grammaa kaloreita päivässä.
Luketuimmat luokat
Ruokavalio
Finni
Pysy nuorena
Kauneus
Lisää rintasyövän
Jalkojenhoito
Luettelo kaikista tuoteryhmistä
Yhteisessä huollossa
Pääpaino on tuotteissa, jotka keskittyvät ketteryyteen. Tutkimukseni sisältää seuraavat aiheet. Tä...
Terveys
Mitä tarkoittaa olla terve? Sana terveys tarkoittaa olla onnellinen ja terve. Terveensä ollakseen ...
Suonikohjut
Tarkastelen useampaa kuin yhtä tuotetta päivässä. En aio myydä mitään tuotteita. Olen lukenut ja hy...
Sitkeys
Aion lähettää useita arvosteluja tulevaisuudessa, joten tarkista usein uudelleen. Nämä tiedot on t...
Lihaksia
En ole lääkäri, joten jos joku ostamistasi tuotteista ei ole hyödyllinen, sinun on löydettävä lääkä...
Peniksen
On olemassa monia yrityksiä, jotka valmistavat peniksen laajennustuotteita. Tässä on katsaus markki...
Teho
Etsin myös saman otsikon kirjaa. Suosittelen vain tuotteita, joiden uskon auttavan lisää voimaa. Jo...
Eturauhanen
Alla olevat ovat vain muutamia tuotemerkkejä, joita voit kokeilla. Eturauhassyöviä on monen tyyppi...
Nukkua paremmin
Monet ihmiset, jotka haluavat paremman unen, ostavat mieluummin tuotteita unensa parantamiseksi. Ta...
Luketuimmat tuotearvostelut
Flexa Plus 2
Ylvi Villarreal
Jos luotat moniin parhaillaan julkaistaviin raportteihin, monet harrastajat pystyvät lievittämään n...
Raspberry Ketone
Ylvi Villarreal
Jos uskot lukemattomiin arvosteluihin, jotka ovat tulleet viime aikoina yleisölle, monet Raspberry ...
Mangosteen
Ylvi Villarreal
Jos luotamme lukuisiin arvioihin, jotka tulevat esiin, monet Mangosteen harrastajat voivat vähentää...
Flexa
Ylvi Villarreal
Joka kerta, kun keskustelu pyörii nivelkipua, kuulet yleensä jotain Flexa - mistä syystä? Jos Flexa...
Super 8
Ylvi Villarreal
Super 8 pidetään tällä hetkellä todellisen sisäpiirin kärjessä, mutta suosio kasvaa nopeasti viime ...
HGH
Ylvi Villarreal
HGH pidetään tällä hetkellä sisäpiirin kärjessä, mutta viime aikoina tietoisuus on kasvanut nopeast...
Henkilökohtaiset tiedot minusta
Minulla on paljon kokemusta, koska olen kirjoittanut terveydestä ja ravinnosta jo pitkään, mutta se ei tarkoita, että minulla olisi kaikki vastaukset. Jos sinulla on terveys- ja hyvinvointikysymyksiä, joihin haluat vastata, tai jos sinulla on ehdotusta minun tehtävästä viesistä, voit pudottaa minut.
Olen innokas juoksija ja haluan auttaa ihmisiä saamaan kaiken hyödyn harjoittelustaan ja yleensä terveemmiksi. Tavoitteenani on auttaa ihmisiä ymmärtämään ja ottamaan vastuu omasta terveydestään ja hyvinvoinnistaan. Olen myös innokas podcastin kuuntelija ja vastaan mielelläni kysymyksiisi! Tämä blogi on omistettu terveydelle ja hyvinvoinnille, mutta se keskittyy myös terveyteen ja ravitsemukseen. En ole ravitsemusterapeutti, mutta tiedän vähän ravitsemustieteestä. Muutama viikko sitten luin Suurinta häviäjää ja päätin, että haluan yrittää laihtua. Tein tämän tekemällä tiukan ruokavalion, joka oli syödä vain tiettyjä ruokia. Se ei ollut helppoa, mutta tein parhaani ja pystyin laihduttamaan paljon painoa. Sain selville, että monet ihmiset eivät tiedä oikean ravinnon ottamisen merkitystä, ja uskon, että he menettävät elämänmuutosmahdollisuudet.