Είμαι ένας μεγάλος οπαδός της διατροφής και της θεραπείας πτυχή της διατροφής, έτσι σκέφτηκα ότι θα ξεκινήσω με μερικές αναθεωρήσεις μερικών προϊόντων στην κατηγορία συμπλήρωμα. Δεν θέλω να είμαι ιατρικός επαγγελματίας, οπότε αν δεν διαθέτετε ιατρικές γνώσεις, μπορεί να θελήσετε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε κάποιο από τα προϊόντα που συζητούνται σε αυτό το ιστολόγιο. Το έχω κάνει εδώ και χρόνια, επομένως μην περιμένετε να έχω σκληρούς και γρήγορους κανόνες.

Για αρχάριους, δεν θέλω να γίνω ιατρός επαγγελματίας. Ψάχνω μόνο να μιλήσω για τα προϊόντα και πώς χρησιμοποιούνται σε μη ιατρικό περιβάλλον. Έτσι, θα δώσω μια ανασκόπηση για ένα προϊόν στην κατηγορία συμπλήρωμα, μια σκόνη πρωτεΐνης. Αυτή η ανασκόπηση είναι της L-Γλουταμίνης.

Γιατί L-Γλουταμίνη;

Ο σκοπός αυτής της σκόνης πρωτεΐνης είναι να βελτιώσει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο. Με λίγα λόγια, ο εγκέφαλος είναι ένα εξαιρετικά οξυγονωμένο περιβάλλον. Ο εγκέφαλος χρειάζεται πολύ οξυγόνο.

Ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα με τον εγκέφαλο είναι ότι είναι ένα εξαιρετικά μεταβολικά ενεργό σώμα. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να καταναλώνει ενέργεια για να κάνει τη δουλειά της. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα υγιές σώμα μπορεί να κάψει μέχρι και 600 γραμμάρια θερμίδων την ημέρα.

Οι πιο αναγνωσμένες κατηγορίες

Χάνω βάρος

Χάνω βάρος

Το πρώτο μου βιβλίο, «Η Επιστήμη της Απώλειας Βάρους» που είναι τώρα στη δεύτερη έκδοση της, ήταν μ...
σπυρί

σπυρί

Αυτή η σελίδα είναι γεμάτη με προϊόντα ακμής και θα εξετάσω κάθε προϊόν σε αυτήν τη σελίδα, επειδή ...
Μείνε νέος

Μείνε νέος

Δεν είμαι υπεύθυνος αν καταλήξετε να βλάψετε το σώμα σας ή να προκαλέσετε κάποιο πρόβλημα αν παίρνε...
ομορφιά

ομορφιά

Αυτά δεν είναι τα μόνα προϊόντα, ούτε είναι τα μόνα που θα λειτουργήσουν για εσάς. Υπάρχουν πολλά π...
αύξηση στήθους

αύξηση στήθους

Δεν είμαι επαγγελματίας. Το αγαπημένο μου είναι το φυσικό Booster Booster μου. Αυτό το προϊόν είνα...
ποδιατρική

ποδιατρική

Εάν θέλετε να δείτε φωτογραφίες μερικών από τα αγαπημένα μου προϊόντα για τα όμορφα πόδια, δείτε το...

Κατάλογος όλων των κατηγοριών προϊόντων

αρθρώσεις

Η κύρια μου εστίαση είναι στα προϊόντα που εστιάζουν στην ευκινησία. Η έρευνά μου περιλαμβάνει τα α...

την πρόληψη των ασθενειών

Τι σημαίνει να είσαι υγιής; Η λέξη υγεία σημαίνει να είσαι ευτυχισμένος και υγιής. Για να είναι υγ...

όμορφα μαλλιά

Δεν είμαι ειδικός στον τομέα της υγείας και εάν έχετε οποιαδήποτε προβλήματα υγείας, επικοινωνήστε ...

λεύκανση του δέρματος

Τα προϊόντα φωτισμού είναι συνήθως διαθέσιμα σε κρέμες ή λοσιόν, αλλά μπορούν επίσης να εφαρμοστούν...

κιρσοί

Ανασκοπούν περισσότερα από ένα προϊόντα την ημέρα. Δεν θα πωλούν προϊόντα. Έχω διαβάσει και αποδέχο...

οικοδόμηση των μυών

Δεν είμαι γιατρός, οπότε αν κάποιο από τα προϊόντα που αγοράζετε δεν είναι χρήσιμο, θα πρέπει να βρ...

παράσιτα

Θα χρησιμοποιήσω μόνο τις πληροφορίες σε αυτή τη σελίδα και την ιατρική μου γνώμη, ως βάση για τις ...

μεγέθυνση πέους

Υπάρχουν πολλές εταιρείες που κάνουν προϊόντα διεύρυνσης του πέους. Εδώ είναι η ανασκόπηση μου των ...

εξουσία

Θα ψάξω επίσης για ένα βιβλίο με τον ίδιο τίτλο. Θα συστήσω μόνο προϊόντα που πιστεύω ότι θα βοηθήσ...

θηλυκότητα

Ανασκοπούν ορισμένα από τα πιο δημοφιλή αντικείμενα που διατίθενται στο εμπόριο ως πιο θηλυκά: Η γ...

προστάτης

Αυτά που έχω συμπεριλάβει παρακάτω είναι μόνο μερικά από τα εμπορικά σήματα των προϊόντων που μπορε...

σταμάτα το κάπνισμα

Τι είναι ιατρός; Ο γιατρός είναι γιατρός που ειδικεύεται στη διάγνωση και τη θεραπεία ασθενειών. ...

την ποιότητα του ύπνου

Πολλοί άνθρωποι που θέλουν έναν καλύτερο ύπνο προτιμούν να αγοράζουν προϊόντα για να βοηθήσουν τον ...

περισσότερη τεστοστερόνη

Αυτή η σελίδα προορίζεται για άτομα που θέλουν να βελτιώσουν την τεστοστερόνη τους και θέλουν τα σω...

άσπρα δόντια

Αυτά τα προϊόντα φωτισμού και τα προϊόντα που βοηθούν στη βελτίωση των δοντιών σας μπορούν να θεωρη...

Οι περισσότερες κριτικές προϊόντων

Man Pride

Man Pride

Ylvi Villarreal

Αν εμπιστευόμαστε τις πολυάριθμες αναφορές που είναι επί του παρόντος γνωστές, πολλοί ενθουσιώδες μ...

Princess Hair

Ylvi Villarreal

Όλο και περισσότεροι ενθουσιώδες αναφέρουν την Princess Hair και τις επιτυχίες τους στη χρήση της P...

iMove

iMove

Ylvi Villarreal

Αν εμπιστευόμαστε τις πολλές αναθεωρήσεις που δημοσιεύθηκαν πρόσφατα στο κοινό, πολλοί λάτρεις που ...

Black Mask 

Black Mask 

Ylvi Villarreal

Για ένα καθαρότερο δέρμα, η Black Mask φαίνεται να είναι η τελική λύση. Πολλοί ευχαριστημένοι χρήστ...

Raspberry

Raspberry

Ylvi Villarreal

Ένα χαμηλό ποσοστό σωματικού λίπους υποτίθεται ότι είναι το ταχύτερο με Raspberry. Αυτό επιβεβαιώνε...

Bust Size

Bust Size

Ylvi Villarreal

Bust Size θεωρείται επί του παρόντος ως μια πραγματική σύσταση εμπιστευτικών στοιχείων, αλλά η δημο...

Προσωπικές πληροφορίες για μένα

Έχω πολλή εμπειρία επειδή έχω γράψει για την υγεία και τη διατροφή για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι έχω όλες τις απαντήσεις. Αν έχετε ερωτήσεις υγείας και ευεξίας που θέλετε να απαντήσετε ή αν έχετε μια πρόταση σχετικά με μια θέση που πρέπει να κάνω, μπορείτε να μου περάσετε μια γραμμή.

Είμαι άπληστος δρομέας και θέλω να βοηθήσω τους ανθρώπους να αξιοποιήσουν στο έπακρο την εκπαίδευσή τους και να γίνουν υγιέστεροι εν γένει. Ο στόχος μου είναι να βοηθήσω τους ανθρώπους να καταλάβουν και να αναλάβουν τη δική τους υγεία και ευεξία. Είμαι επίσης ένας άπληστος ακροατής του podcast και χαίρομαι που απαντώ στις ερωτήσεις σας! Αυτό το blog είναι αφιερωμένο στην υγεία και την ευεξία, αλλά επικεντρώνεται επίσης στην υγεία και τη διατροφή. Δεν είμαι διατροφολόγος, αλλά ξέρω λίγο για την επιστήμη της διατροφής. Πριν από λίγες εβδομάδες, διάβαζα τον μεγαλύτερο ηττημένος και αποφάσισα ότι ήθελα να προσπαθήσω να χάσω βάρος. Το έκανα κάνοντας μια αυστηρή διατροφή, η οποία ήταν να τρώω μόνο ορισμένα τρόφιμα. Δεν ήταν εύκολο, αλλά έκανα το καλύτερο δυνατό και κατάφερε να χάσει πολύ βάρος. Αυτό που διαπίστωσα ήταν ότι πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν τη σημασία της σωστής διατροφής και πιστεύω ότι λείπουν από τις ευκαιρίες που αλλάζουν τη ζωή.