Jeg er en stor fan af ernærings- og helbredelsesaspektet ved ernæring, så jeg tænkte, at jeg ville starte med nogle anmeldelser af et par produkter i supplementskategorien. Jeg ser ikke ud til at være medicinsk, så hvis du ikke har nogen medicinsk viden, kan du eventuelt konsultere en læge, før du bruger nogle af de produkter, der er omtalt på denne blog. Jeg har gjort dette i årevis, så forvent ikke, at jeg har nogen hårde og hurtige regler.

Til at begynde med ser jeg IKKE ud til at blive medicinsk professionel. Jeg er bare på udkig efter at tale om produkterne, og hvordan de bruges i ikke-medicinske omgivelser. Så jeg vil gennemgå et produkt i supplementskategorien, et proteinpulver. Denne anmeldelse er af L-Glutamine.

Hvorfor L-glutamin?

Formålet med dette proteinpulver er at forbedre blodtilførslen til hjernen. Kort sagt er hjernen et meget iltet miljø. Hjernen har brug for meget ilt.

Et af de største problemer med hjernen er, at det er en ekstremt metabolisk aktiv krop. Det betyder, at det er nødvendigt at forbruge energi for at udføre sit job. Dette er grunden til at en sund krop kan forbrænde op til 600 gram kalorier om dagen.

Mest læste kategorier

Tabe sig

Tabe sig

Min første bog, "The Science of Weight Loss", som nu er i sin anden udgave, har været en ...
Filipens

Filipens

Denne side er fuld af acne-produkter, og jeg vil gennemgå hvert produkt på denne side, fordi hvert ...
Aldrende

Aldrende

Jeg er ikke ansvarlig, hvis du ender med at skade din krop eller forårsager et problem, hvis du tag...
Udseende

Udseende

Dette er ikke de eneste produkter, og de er heller ikke de eneste, der fungerer for dig. Der er man...
Brystforstørrelse

Brystforstørrelse

Jeg er ikke professionel. Min favorit er min Natural Breast Booster. Dette produkt er fantastisk! ...
Smukke fødder

Smukke fødder

Hvis du har brug for at se fotos af nogle af mine yndlingsprodukter til smukke fødder, så tjek min ...

Liste over alle produktkategorier

Fælles forældremyndighed

Mit hovedfokus er på produkter, der fokuserer på smidighed. Min forskning inkluderer følgende emner...

Sundhed vedligeholdelse

Hvad betyder det at være sund? Ordet sundhed betyder at være glad og sund. For at være sund skal k...

Hår

Jeg er ikke sundhedsekspert, og hvis du har sundhedsmæssige problemer, skal du kontakte din læge el...

åreknuder

Jeg gennemgår mere end et produkt om dagen. Jeg vil ikke sælge nogen produkter. Jeg har læst og acc...

Opbygge muskler

Jeg er ikke nogen læge, så hvis nogle af de produkter, du køber ikke er nyttige, skal du finde en l...

Parasitter

Jeg vil kun bruge oplysningerne på denne side og min medicinske udtalelse som grundlag for de anbef...

Længere penis

Der er mange virksomheder, der fremstiller produkter til udvidelse af penis. Her er min gennemgang ...

Strøm

Jeg leder også efter en bog med samme titel. Jeg vil kun anbefale produkter, som jeg tror vil hjælp...

Prostata

Dem, jeg har medtaget nedenfor, er kun et par af de mærker af produkter, som du måske vil prøve. D...

Søvn

Mange mennesker, der ønsker en bedre søvn, vil hellere købe produkter for at hjælpe deres søvn. Jeg...

Reduktion snorke

I denne artikel sammenligner jeg nogle snorkeprodukter for at se, om kravene virkelig er nøjagtige....

Testosteron booster

Denne side er beregnet til folk, der ønsker at forbedre deres testosteron og ønsker, at de rigtige ...

Mest læste produktanmeldelser

Flexa Plus 2

Flexa Plus 2

Ylvi Villarreal

Hvis du stoler på de mange rapporter, der aktuelt bliver offentliggjort, er mange entusiaster i sta...

Raspberry Ketone

Raspberry Ketone

Ylvi Villarreal

Hvis du tror på de utallige anmeldelser, der for nylig er kommet til offentligheden, lykkes mange e...

Flexa Plus New

Flexa Plus New

Ylvi Villarreal

Hvad angår lindring af fælles problemer er Flexa Plus New meste forbundet med dette problem - hvad ...

Lives

Ylvi Villarreal

For mere skønhed er Lives selvfølgelig den bedste løsning. Disse bekræftes også af mange tilfredse ...

Green Coffee

Green Coffee

Ylvi Villarreal

Du tror måske næsten Green Coffee virker vidundere. Det er i det mindste den konklusion, der kommer...

HGH

HGH

Ylvi Villarreal

HGH anses for øjeblikket som en insider's tip, men for nylig er bevidstheden vokset hurtigt - m...

HGH

Personlige oplysninger om mig

Jeg har en masse erfaring, fordi jeg har skrevet om helbred og ernæring i lang tid, men det betyder ikke, at jeg har alle svarene. Hvis du har spørgsmål om sundhed og velvære, som du gerne vil have besvaret, eller hvis du har et forslag til et indlæg, som jeg skal stille, kan du droppe mig en linje.

Jeg er en ivrig løber, og jeg vil hjælpe folk med at få mest muligt ud af deres træning og blive sundere generelt. Mit mål er at hjælpe folk med at forstå og tage ansvar for deres eget helbred og trivsel. Jeg er også en ivrig lytter af podcasten, og jeg er glad for at besvare dine spørgsmål! Denne blog er dedikeret til sundhed og velvære, men den fokuserer også på sundhed og ernæring. Jeg er ikke ernæringsfysiolog, men jeg ved lidt om videnskaben om ernæring. For et par uger siden læste jeg The Biggest Loser og besluttede at jeg ville prøve at tabe mig. Det gjorde jeg ved at lave en streng diæt, som kun var at spise visse fødevarer. Det var ikke let, men jeg gjorde mit bedste og formåede at tabe en masse vægt. Det, jeg fandt ud af, var, at mange mennesker ikke ved, hvor vigtigt det er at tage den rette ernæring, og jeg tror, at de går glip af mulighederne i livet.